血管对外界环境非常敏感，尤其是心脑血管疾病患者，一定要注重心脑血管的春季养生，才能有效避免心脑血管疾病突发。

每到春季，急性心肌梗塞等心血管病患者的发病率常会出现一个高峰。究其原因，多变的气候是最危险的杀手。众所周知，春季气候最大的特点是反复无常，气温不稳定，气压变化大，气候也比较干燥。

尤其是老年人，适应能力差，特别是患有高血压、动脉粥样硬化、糖尿病病人，因为血管硬化更为严重，难以适应环境温度变化，极易造成脑血管不断舒张、收缩，更容易引发脑溢血、中风、心梗等并发症。

因此，春季也不能忽视心脑血管疾病的检查和监测，不能等到发生心脑疾病时，产生严重后果，则后悔晚矣。

超声经颅多普勒血流分析仪(TCD仪)是检测脑血流状况科学的方法，TCD仪是一种无创伤检查，操作简便，重复性好，可以对病人进行连续长期动态观察，TCD仪在神经内外科，重症监护病房，麻醉科，脑动脉介入治疗中心和血管外科等临床科室得到了广泛的应用。

南京科进实业有限公司作为国内专业的TCD仪制造商，二十几年来始终站立于TCD仪研发生产的前沿，为客户提供了数万台品质过硬、功能先进的产品。TCD仪广泛应用于神经内外科，重症监护病房，麻醉科，脑动脉介入治疗中心和血管外科等临床科室患者的检查和监护。

春天如何保养心脑血管呢?

春季是心脑血管病易发期，此时防心脑血管病，除了要特别注意讲平衡，还要做到“三保”。春季气压时高时低，人体跟着温度和气压紧赶慢赶会比较疲累。这种刺激使人体血管收缩，心肌供血不足，以致发生急性心肌梗塞，因此春季是心脑血管病易发期。

1、保冷热平衡

冷热的变化直接影响着心血管的舒缩功能。针对春季忽冷忽热之特点，一定要坚持“春捂”，防寒保暖。平时就有心脑血管病的病人要根据天气预报随时关注天气变化，冷暖空气交替活动频繁，要及时增减衣物。室内温度应保持在20℃左右。如果温度过高或过低，对于心脑血管疾病人来说，可造成血流缓慢、血液黏稠度增高，从而导致血栓形成、血管收缩或痉挛，还可造成心肌耗氧量增加。日常生活中避免过凉过热，如洗澡水过热过凉;长跑开始穿的太薄凉风袭人，长跑时间过长又大汗淋漓身上燥热等等。

2、保血压平衡

血压急剧波动是心脑血管病意外的重要原因。老年人和高血压病人更要防止血压忽高忽低，尤其是要避免血压突然升高。引起血压升高的诱因主要有兴奋激动、愤怒火盛、苦闷心烦、骤冷刺激、劳累过度等等。因而心脑血管病人情绪要稳定，切忌大喜大悲，大恐大惊、过度兴奋。还要科学锻炼，选择有益促进血液循环和新陈代谢功能的活动，注意劳逸适度，最好能保持一种轻松愉快的心态。另外，腹腔压力的变化对人体血流影响很大。老年人和心脑血管病人要防止腹压突然加大，如便秘者用力过大，运动过于激烈，把重物突然猛劲背上肩等等。

3、保饮食平衡

对于心脑血管病人来说，日常要管住自己的嘴。饮食要以清淡、均衡、适度为原则，适当摄取动物脂肪和蛋白质。主食宜选择粗粮及粗纤维食物，防止大便秘结对心脏产生不良影响。多吃新鲜蔬菜、水果以保证足够的维生素、微量元素的摄入。多食豆制品有利于胆酸排出，使胆固醇合成减少。另外，忌暴饮暴食，特别是过量的饮酒，是心脑血管病引发的重大诱因，应高度警惕。