小的时候，爸妈是我们牢固的依靠，形象非常高大。但随着年龄增长，你是否发现，他们的身高也在走下坡路?这是怎么回事呢?

众所周知，随着年龄的增长，也就是45岁以后，胃肠道的功能逐渐减退，对于钙的吸收减少而且流失增加;50岁以后，每10年骨骼脱钙率为3%，个子会缩1-3厘米。尤其是绝经期后的女性，还会因为体内雌激素分泌减少，骨质流失更会加快。久而久之，会逐渐出现个子变矮、驼背，并伴有腰腿痛的骨质增生。而且，越是身材高大的人，年老之后，身高下降得越明显。老年人随着年龄的增长，身材变矮、背驼，是骨质疏松的一种表现,骨质疏松早期症状并不明显，它悄然存在于人体内，很多患者并不知道自己已患有此病，直至骨头脆弱到严重程度，出现骨痛或骨折后才知道。

你见过糠了的萝卜吗?萝卜心部分由于储存时间过久，变成了空心、海绵状。骨质疏松后，人的骨骼承重能力下降，就像萝卜变糠了，木头变朽了。走路不稳、骨折等健康问题会随之而来。

骨质疏松症会使人的骨质变薄、骨量减少、骨骼微细结构发生破坏，导致骨强度下降，骨骼脆性增加，进而诱发胸闷、驼背、骨痛、骨折等。较严重者，轻微的外力，比如咳嗽、打喷嚏、搬重物时，就会发生骨折。你的骨头悄悄变“糠”了吗?出现哪几种表现需要去医院测量骨密度呢?

出现哪几种表现需要去医院测量骨密度?

(1)腰酸背痛：骨痛是骨质疏松最常见的表现，初期是从安静状态开始活动时出现，逐渐发展为持续性疼痛。

(2)个子变矮：身高缩短3厘米以上，就要怀疑是骨质疏松了，这主要是由于椎体压缩性骨折所致。驼背也提示骨质疏松风险。65岁驼背者可缩短4厘米，75岁可缩短9厘米。

(3)骨折：即使没有明显的外力作用也可能骨折。其中，腕部、脊柱、髋部这3个部位最容易中招。

(4)牙齿松动：骨密度降低，会使牙槽骨不坚固，牙槽骨骨质疏松就有可能发生。人到中年，原本没有牙病，如果牙齿开始松动，就要警惕了。

(5)走路不稳：骨质疏松后，骨骼承重能力下降，人体平衡能力也会大不如前。走路时东倒西歪，站立时不稳，都是重要的预警信号。

(6)呼吸不畅：与肺部感染导致的呼吸不畅不同，骨质疏松导致的呼吸不畅，通常不伴有咳嗽、体温升高等呼吸道炎症的表现。

出现以上症状表现就需要去医院测量骨密度。超声骨密度仪测量骨密度是公认的便捷高效的方法。可用于中老年人的骨质疏松症的筛查诊断和儿童青少年骨骼发育评估。

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